タグ : ウォーキング

2024年9月29日健康の冒険

大会の概要参加の記録 4月の下総・江戸川ツーデーマーチ以来の長距離ウォークへの参加です。1か月後に控えるTokyo Xtreme 100kに向け、自分の想定ペースで体力が持つかを確認する目的で参加しました。当日 40 …

2024年3月10日健康の冒険

大会の概要当日の記録参加のきっかけ今年は長距離のウォーキングに挑戦しようと思い、まず頭に浮かんだのが電車広告などで見かけた「Tokyo Xtreme Walk 100k」でした。しかし、いきなり100kmに挑戦する …

(2018.2.19) こんにちは、rakurogo02です。星野リゾートの星野社長は、一日一食で、毎日１万歩あるくことで健康を維持をしているそうですが、私も減量を目的として意識してウォーキングをはじめてから１年になり …

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