五十肩の痛みはサポータで軽減！！今週のまとめ (2018.6.25–2018.7.1)

こんにちは、rakurogo02です。

先日、五十肩に悩まされているという記事を書きましたが、症状はまだよくならないものの、サポーターを着用することでだいぶ痛みは改善してきました。。

五十肩？？の症状に悩まされています。。　今週のまとめ (2018.5.21-2018.5.27)　 | 悠々自適な老後生活を目指すブログ

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五十肩はサポーター着用でちょっと楽に！！

五十肩と一言でいっても、人それぞれいろいろな症状があるようですが、こんかいの私の場合にはある場所よりも背中の方にまわそうとしたり、つり革を捕まるなどで体重を支えたりすると、肩から左上腕にかけて激痛が走って、一度そうなると痺れた感じがしばらく左腕全体に残る、という感じです。

なるべくそういう動きはしないように気を付けてはいてもコントロールしきれないのが人の体。。　なんとかならないものかと調べていてたどり着いたのが、「肩用のサポーターを着用する」というものでした。。ということで購入したのが以下の商品。。

マクダビッド Mcdavid 肩サポーター 463 ショルダーサポートライト左右両肩兼用 SPORTMED Shoulder Wrap

他の関節用のサポーターと違って、肩のサポーターは左右で異なりますので左用、右用を間違えないように気を付ける必要がありますが、このサポーターは左右どちらの肩でも使えますので、今後五十肩が右肩に移っても大丈夫です。。(笑)

このサポーターをつけることで、肩の動きがある程度固定されるのと、肩そのものを冷やさない効果と両方があるようです。実際、お風呂で肩を温めたあとなどは症状が軽減される一方で、寝起きで肩が冷えた場合には痛みが激しかったのですが、このサポーターを着用したまま寝るようになってからは、朝の傷みはだいぶ軽減するようになりました。。

対処療法しかないといわれている五十肩の傷み。。　少しでも楽につきあえるように、もし痛みに悩まされている方がいらっしゃいましたら、サポーター着用を試してみてはいかがでしょうか。。

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今週のまとめ

分配金・配当金・株主優待

今週は以下の銘柄からの受け取りがありました。。

項目	受取銘柄等（詳細）	合計
株式配当金	5261 リソルホールディングス 5388 クニミネ工業 6412 平和 7201 日産自動車 7752 リコー 8304 あおぞら銀行 9003 相鉄ホールディングス 9783 ベネッセホールディングス 9936 王将フードサービス	67,280円
ETF分配金	受取無し	0円
REIT分配金	RWR SPDRダウジョーンズREIT ETF	19,883円
株主優待・利子	8967 日本取引所グループ	3,000円

上記の結果、今週の分配金・配当金・優待による不労所得（相当額）は90,163円となりました。

ところで、現在楽天証券では、2018年7月29日まで「新興市場銘柄の貸株金利優遇」というキャンペーンを実施中です。

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ポイント巡回結果

各種ポイントアプリを使いながら、ポイントを「タダ」取りした結果となっております。。

ポイント種類	アプリ・サイトなど	獲得ポイント
楽天ポイント	楽天ポイントクラブ　アプリミッション	14ポイント（毎日２ポイント）
	ラッキーホームラン・ラッキースマッシュ	1ポイント（”1回”当たり！！）
	Infoseekラッキービンゴ	ハズレ
ポンタポイント	ローソンアプリ　スターをためてポイントゲット	1ポイント（”1回”当たり！！）
Tポイント	Tポイントアプリ　Tサイトスロット	5ポイント（”5回”当たり！！）
Edyチャージ	Edyアプリ　スクラッチゲーム	1ポイント（”1回”当たり！！）