キャッチ日々の暮らしを、旅のように楽しむヒントをお届けします
旅するブログ

健康の冒険

歩いて健康維持してポイントもゲット!! 

(2018.2.19) こんにちは、rakurogo02です。 星野リゾートの星野社長は、一日一食で、毎日1万歩あるくことで健康を維持をしているそうですが、私も減量を目的として意識してウォーキングをはじめてから1年になり …

ウォーキングイメージ
« 1 2
S