私の自宅から一番近い場所で毎年開かれている大会。1年ぶりに参加してきました。

前回の反省を踏まえ、足まわりの準備は万端。距離も2年前の32kmから短縮されて25km。だったのですが、想定以上に気温があがり、距離のわりには苦労しました。

 

大会の概要

  • 開催日: 2026年4月11日~12日
  • 開催地: 千葉県・東京都(江戸川沿い)
  • コース: 国府台陸上競技場をスタート・ゴールとする複数コース
  • 距離: 4km~25km
  • 制限時間: 16時までゴール受付
  • 参加費用: 2,000円(ウォーキング協会会員割引あり)
  • 主催: 下総・江戸川ツーデーマーチ実行委員会 (千葉県ウォーキング協会)

参加の記録

  • 参加コース: 4月11日 南コース 25km (行徳・中山法華経寺コース)
  • スタート: 8時40分
  • ゴール: 12時35分
  • 所要時間: 3時間55分
  • 気温: 22度~25度 (天候:晴)

 

スタート前

京成電鉄国府台駅から歩いて15分くらいのところにある、「国府台陸上競技場」がスタート場所です。

2年前に参加したときには出発式があったのですが、今回は受付をすませたら順次スタートしてくださいとのこと。J-Walking経由で申し込んだ内容を受付で確認していただき、地図とゼッケンなどを受け取り。8:40に私もスタート。

 

スタート!

陸上競技場や野球場のある国府台公園を出てまもなく、江戸川左岸(川下に向かって左側)の土手に出ます。

江戸川の左側が千葉県、右側が東京都。

2年前に参加したときは、この先の市川橋で江戸川を渡り、行徳橋までの区間は江戸川右岸(東京都側)がコースとなっていたのですが、今年はそのまま千葉県側の左岸を進みます。

この日は同じコースで別のランニングの大会も開かれていて、その大会の給水所などもあり、ちょっと混乱が生じていましたね。。

この日は、4月上旬にも関わらず、朝から気温が上昇。さらに、雲一つない快晴で陽射しも強く、思っていた以上に暑く感じました。25km南コースチェックポイントである常夜灯公園には10時に到着。

常夜灯公園からは江戸川を離れて、行徳の「寺町街道」へ。

江戸時代には塩田が多くあったという妙典地区。その当時からある寺社が多く立ち並ぶ歴史を感じる小道です。

寺町通りを抜けて、新行徳橋を渡り、東西線の線路をくぐると、ほぼコースの中間地点となる「林遊船所」  気温は25度を超えてきています。

ここまで来て、給水を失敗したことを自覚し始めました。。 ペース的にも、私の実力では早くても6.0km/hペースなのに、実際いは、6.5kmを上回るペースとなっており、明らかにオーバーペースでしたね。。 この中間地点で一度泊まって、十分に水分補給もしたのですが、やはり「喉が渇いてから給水したのでは遅い」という言葉通り、時すでに遅し。 後半は結構つらい歩行となりました。

中山法華経寺の山門。ここで残り7km。
開花が早かった今年の桜。真間川沿いの桜並木ももうすっかり葉桜でした。
国府台公園に向けての最後の急坂。 この坂を含む残り5kmくらいは、明らかに熱中症の症状がでてきていて、ブラックアウトしかかりました。。

季節外れの暑さと脱水症状の中12時30分過ぎになんとかゴール到着。。 ツーデーマーチに出店されていたかき氷屋さんの氷で身体を冷やし、1時間ほど体を休めてから帰宅しました。

ペース配分結果

まとめ

前回は靴ずれ、今回は暑さに加えて脱水と、距離の割にはなかなか楽にゴールさせてくれないコースです。 今回も課題を踏まえ、また参加してみたいと思います。


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